Ko kaže da trening za stimulaciju elektro mišića (EMS) ubrzava gubitak kilograma? Naučne studije to potvrđuju. Istraživanje je pokazalo da redovne sjednice EMS-a dovode do značajnih smanjenja opsega struka, trbušne masti, potkožne mase masti i ukupnog procenta tjelesne masti.
Razlog je jednostavan: EMS tehnologija aktivira preko 90% vaših mišićnih vlakana istovremeno, pomažući vam da izgradite mršav mišić i povećajte metabolizam. Brži metabolizam znači da vaše tijelo efikasnije gori masnoće- čak i u mirovanju. Trening EMS-a posebno je učinkovit na ciljanju tvrdoglavih područja poput trbušne masti, gdje se tradicionalni treninzi često bore.
Beyond Gubitak masti, EMS poboljšava cirkulaciju krvi, podržava limfnu drenažu, pa čak i smanjuje izgled celulita. Najbolje od svega, svaka sesija traje samo 20 minuta sedmično - dovođenje rezultata sa satima konvencionalne obuke u deliću vremena. Kada je u pitanju siguran, vrijeme - efikasan gubitak kilograma, obuka EMS-a je neusporedi.
