Istovremeno aktivirajte 90% mišića, optimizirajte vrijeme treninga, samo 20 minuta, 1-3 puta sedmično.

Prema akademicima, 20 minuta EMS-a je ekvivalentno 60 minuta redovnog treninga visokog{2}}intenziteta, što nudi rješenje za one koji vrijeme vide kao glavnu prepreku.

Elektrostimulacija mišića: šta je to?

Mišićna elektrostimulacija (EMS) je indukcija mišićne kontrakcije upotrebom električnih impulsa niske bipolarne frekvencije.

EMS se može koristiti kao alat za obuku i rehabilitaciju. Namjena mu je za kondicioniranje i jačanje mišića.
Impulsi koje proizvodi oprema prenose se na elektrode, što uzrokuje nehotično kontrakciju mišića na kontroliran način. Rezultat je sličan stvarnom kretanju mišića.

Prednost Ems treninga

Mišići + snaga

Poboljšajte svoju kondiciju

Nema uticaja na zglobove

Komplet za ličnu kućnu upotrebu za obuku EMS

Nudimo sveobuhvatan Fitness sistem elektrostimulacije mišića pod nazivom EMS fit advance poboljšava vaše rezultate u ličnim treninzima!

1 * EMS trening suho odijelo

1*bežični EMS uređaj

1*telefonska aplikacija za obuku

1*trening video

Možete nositi komplet, trčati, hodati, voziti bicikl.... Bavite se bilo kojim sportom kod kuće ili na otvorenom.

EMS trening prije i poslije

Kao rezultat visoke metaboličke aktivnosti tokom treninga, naša metoda dovodi do povećane potrošnje energije i rasta mišića. Ovo, u kombinaciji sa uputama nutricionista, pomaže nam da postignemo masnoću i gubitak težine.
Prekomjerna težina je prepreka emocionalnom, fizičkom i mentalnom blagostanju-i izvor mnogih frustracija i briga.

Mnogi ljudi isprobavaju brojne dijete koje mogu djelovati kratkoročno, ali uvijek na kraju dobiju težinu.

Osjećate li se frustrirano jer se masnoća nakuplja u određenim dijelovima vašeg tijela, kao što su trbuh, bedra i bokovi? Patite od usporenog metabolizma i teško vam je izgubiti težinu i zadržati je? Nedostaje li vam vremena za vježbanje ili jednostavno ne volite sport? Da li hodate svakodnevno ili provodite sate vrteći se i kardio, ali još uvijek ne možete smršaviti? Da li vam je teretana dosadna i neudobna? Idete li u teretanu, ali Vaši napori ne daju željene rezultate, pa ste nakon dva mjeseca prestali?

Možda jednostavno nemate vremena za bilo šta (čest problem ovih dana).

Imamo jednostavan i efikasan program. Naš sistem uključuje najnovija dostignuća u sportskoj nauci i tehnologiji, zajedno sa uravnoteženom ishranom, kako bi pomogli ljudima poput vas da postignu sljedeće:

Smršavite-onih 5, 10 ili više kilograma koje želite izgubiti-brzo, sigurno i trajno.
Smanjite volumen i eliminirajte masnoće u problematičnim dijelovima vašeg tijela, bilo da se radi o trbuhu, bokovima ili nogama.